À propos

Je m'appelle Alessa aka Soulfoodz, j'ai 24 ans et je vis près de Bonn. J'aime les aliments complets, colorés et créatifs, qui ont bon goût et qui font du bien. C'est pourquoi je me suis mise à mon compte il y a un an en tant que diététicienne certifiée et, en parallèle, je suis active sur les médias sociaux afin de promouvoir un mode de vie équilibré !

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Muffins salés

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Pain fait maison

Qu’y a-t-il de mieux que le pain fait maison ?Pour moi, pas grand-chose 🥖J’aime tout ce qui tou...

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Verrine citron vert & myrtilles

L’autre jour, je n’arrivais pas à me décider si je préférais préparer des flocons d’avo...

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Healthy Breakfast Bowl

C’est le petit-déjeuner d’été parfait !Vous pouvez trouver pleinnns de variétés de toppings s...

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Healthy Cookie Dough

Une pâte à biscuits sans pois chiches et toujours aussi riche en protéines ?Oui, s’il vous plaît !Ce...

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Cookies chocolat/framboise

Cookies au chocolat ou à la framboise ?Pourquoi pas les deux en même temps ?Si je n’arrive pas à déc...

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Tarte aux prunes

Cette tarte aux prunes est…… sans sucre raffiné… fabriquée avec de la farine complète… l’équ...

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Sandwich méditerranéen

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Pains au lait

Quand j’étais enfant, c’était mon préféré : les pains au lait 🤍.Ou simplement des petits p...

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Reeses Chia Pudding

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