Nori-Blätter Bio

3,40  (0,57 /Stück) inkl.MwSt.

  • Algenblätter
  • 6 Stück
  • perfekt für Sushi
  • Herkunft: Korea
Bio
Bio
Glutenfrei
Glutenfrei
Ohne Konservierungsmittel / Zusatzstoffe
Ohne Konservierungsmittel / Zusatzstoffe
ohne Zuckerzusatz
ohne Zuckerzusatz
Palmölfrei
Palmölfrei
Vegan
Vegan

Vorrätig

Optionen

Beschreibung

Bio Nori-Blätter

Die Blätter aus Norialgen sind quadratisch, dünn und eignen sich ausgezeichnet für Sushi. Eine Packung beinhaltet 6 Blätter. Algen gelten zu recht als gesund und für Nori stimmt das sogar uneingeschränkt, denn anders als einige Meerwasseralgen, die bedenkliche Mengen an Jod enthalten, ist der Gehalt mit etwa 8 Milligramm pro 100 Gramm bei Nori völlig im grünen Bereich.

Gesunde Eigenschaften der Alge

Algen sind sehr vielseitig und können sowohl als Zutat in allen möglichen Gerichten als auch zum Würzen verwendet werden. Zudem sind Algen sehr gesund, da sie viele verschiedene Nährstoffe und Vitamine enthalten:

 

  •  Sie enthalten viel Jod. Schon eine kleine Menge deckt den täglichen Bedarf.
  • Algen enthalten unter anderem Protein, lösliche und unlösliche Ballaststoffe, Vitamin B1 und B2, Eisen, Mangan, Kupfer, Vitamin B12 und Omega-3-Fette.
  • In kleineren Mengen enthalten sie auch Vitamine A, C, E und K, Folsäure, Zink, Sodium, Kalzium und Magnesium.
  • Algen enthalten Antioxidantien

 

Verzehrhinweis für Algen

Algen sind von Natur aus reich an Jod. Jod ist zwar sehr wichtig für eine normale Funktion der Schilddrüse, kann aber bei Übermässiger Zufuhr zu einer Störung der Schilddrüsenfunktion führen. Daher wird eine durchschnittliche Tagesaufnahme von nicht mehr als 0,2 mg Jod empfohlen. Je nach Algenart und Zubereitungsmethode ist der Jodgehalt unterschiedlich. Daher bitte die Angaben auf der Packung beachten.

Allergene

Kann Spuren von Krebstieren, Krustentieren und Fisch enthalten.

Nährwerte

  • Werte
    pro 100 g
  • Energie
    1219/292 kJ/kcal
  • Fette
    1,9g
  • -davon gesättigte Fettsäuren
    0,2g
  • Kohlenhydrate
    5,9g
  • -davon Zucker
    0g
  • Balaststoffe
    40g
  • Eiweiß
    43g
  • Salz
    2,1g

Herkunft: Südkorea

Zusätzliche Informationen

  • Gewicht
    0.015 kg
4.75
4 Bewertungen
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  1. 1 monat vor

    Magdalena G. (Verifizierter Besitzer)

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    perfekt

  2. 3 monate vor

    Kim (Verifizierter Besitzer)

    Verifizierte RezensionVerifizierte Rezension - Original ansehenExterner Link

    Great for making sushi!

  3. 3 monate vor

    Ernestine (Verifizierter Besitzer)

    Verifizierte RezensionVerifizierte Rezension - Original ansehenExterner Link

    gute Qualität

  4. 5 monate vor

    Anonym (Verifizierter Besitzer)

    Verifizierte RezensionVerifizierte Rezension - Original ansehenExterner Link

    ok

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