Le shake aux dattes est une recette très facile et rapide à préparer. Pour cela, il vous faut un blender afin de mixer tous les ingrédients ensemble.

Ingrédients:

• 8 sukari cooking
• 1 verre de lait végétal
• 1 c.à.s de cacao
• 1 c.à.s de flocons d’avoine

Marche à suivre:

1. Préparez et mixez tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtention d’une texture homogène et lisse. Ajoutez plus ou moins de lait en fonction de la texture souhaitée.
2. Versez dans un verre et dégustez frais.

Recette et photo: Nawaï Li

By Team Dattelmann with