recette de Smoothie pour 2 portions

• 3 dates Sukkari (dénoyautées)
• 2 tasses de jus d’orange (fraîchement pressé, environ 4 grosses oranges)
• 2 tasses de petits fruits congelés (de votre choix)
• 1 banane congelée
• 1/2 tsp gingembre frais
• 2 tasses de légumes (de votre choix)
• 4 cubes de glace (en option)