Tè rooibos biologico con alghe e fiori d’arancio
Alghe e fiori d’arancio non sono un buon mix? Allora non hai provato il nostro tè rooibos con alghe e fiori d’arancio. Il nostro tè biologico rooibos con alghe e fiori d’arancio ha un aroma fine e delicato e ha un ottimo sapore in qualsiasi momento della giornata. Il tè combina le proprietà salutari del rooibos e delle alghe con l’effetto calmante della valeriana e dei fiori d’arancio. Il tè è senza caffeina e vegano.
Preparazione:
Circa 2 grammi di tè per tazza. Lasciate il tè in infusione per circa 5 minuti.
Proprietà salutari delle alghe
Le alghe sono molto versatili e possono essere usate come ingrediente in tutti i tipi di piatti e per condire. Inoltre, le alghe sono molto salutari perché contengono molti nutrienti e vitamine diverse:
- Contengono molto iodio. Anche una piccola quantità copre il fabbisogno giornaliero.
- Tra le altre cose, le alghe contengono proteine, fibre solubili e insolubili, vitamine B1 e B2, ferro, manganese, rame, vitamina B12 e grassi omega-3.
- In quantità minori, contengono anche vitamine A, C, E e K, acido folico, zinco, sodio, calcio e magnesio.
- Le alghe contengono antiossidanti
Indicazioni per mangiare le alghe
Le alghe sono naturalmente ricche di iodio. Mentre lo iodio è molto importante per la normale funzione tiroidea, un’assunzione eccessiva può portare a disfunzioni della tiroide. Pertanto, si raccomanda un’assunzione media giornaliera di non più di 0,2 mg di iodio. Il contenuto di iodio varia a seconda del tipo di alghe e del metodo di preparazione. Pertanto, si prega di prestare attenzione alle informazioni sulla confezione.
Ingredienti:
Rooibos* 85%, valeriana*, buccia d’arancia*, alghe fucus* 3%, fiori d’arancio* 1%.
*Ingredienti da coltivazione biologica controllata.