Pour un bocal d’env. 350ml – 300g de dattes Sukari, dénoyautées – 200ml de lait de ...
C’est l’heure du goûter et qui dit goûter dit: COOKIES Une recette très simple sans sucr...
Vous prendrez bien une Boule d’énergie pour le goûter? Nous avons préparer pour vous une recet...
Fan de Granola? Il faut que vous essayez notre recette ultra gourmande aux dattes. 500g de céréales...
1 ¼ cup de dattes ½ cup de flocons avoine ¼ cup de sarrasin 1 tbsp de cacao en poudre (non-sucré) 2-3 gout...
Pâte : 2 cups + 2 tbsps de farine (J’ai mélangé de la farine d’épeautre et de la blanche) 2 ¼ tsps d...
Pâte : – 1 cup de flocons d’avoine – ½ cup d’amandes – ½ cup de sarrasin – 20 d...
1/3 cup de caramel de dattes (10 dattes + ½ cup de lait d’avoine ou autre lait végétal + 1 tbsp wa...
2 oeufs de lin (2 tbsps de grains de lin + 6 tbsps d’eau) Ingrédients secs : ½ cup de farine blanch...
3/4 cup de dattes dénoyautées ½ cup de cranberries séchées ½ cup de flocons d’avoine ½ cup de sarrasi...
Base : 1 cup de farine de sarrasin ½ cup de farine d’avoine 2 tbps de sirop d’érable ¼ de cup + ...
Base : 1.5 cup d’avoine ¼ cup de sarrasin 3/4 cup d’amandes (ou de noix) ½ banane ½ cup ...
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